Наиболее серьезные и болезненные конфликты чаще всего происходят между самыми близкими людьми. Системная семейная психотерапия призвана гармонизировать отношения внутри семьи, а также помочь пациентам в решении их психологических проблем. Таким образом, объектом психотерапевтического воздействия становится не отдельная личность, а вся семья.

Под семейной системой принято понимать группу людей, связанную общим местом проживания, ведущую общее хозяйство и постоянно вступающую в тесные взаимоотношения друг с другом. Основополагающая идея данного вида психотерапии заключается в том, что, какие бы индивидуумы ни составляли семью, всегда есть способ наладить их счастливое совместное существование.

Практикующие терапевты установили несколько базовых принципов системной семейной психотерапии. К ним относятся:

• целостность (семья воспринимается как единая система);
• открытость (любые имеющиеся проблемы обсуждаются в присутствии всех членов семьи);
• ответственность (любое отклонение от нормы признается результатом семейных отношений, а не чьей-то персональной виной);
• нейтральность (психотерапевт не принимает ничью сторону);
• гипотетичность (лечение основывается на построении гипотез, которые в дальнейшем подтверждаются или опровергаются);
• позитивность (в любом симптоме находится позитивный смысл).

Первый этап системной семейной психотерапии – объединение терапевта с семьей, пришедшей на прием: знакомство с пациентами, их проблемами, укоренившейся структурой ролей, характерными эмоциями и реакциями каждого участника обсуждения. Далее формулируется терапевтический запрос (причина, по которой было решено обратиться к специалисту), анализируются его причины, а также мотивы и чувства каждого члена семейной системы.

На этапе реконструкции семейных отношений устанавливаются четкие границы между подсистемами (к примеру, родительской и супружеской) и вырабатываются верные стратегии поведения. На последнем сеансе пациентам предлагается представить образ своей семьи в будущем, предположить, как будут развиваться их отношения в дальнейшем, с какими проблемами еще предстоит столкнуться. Последующее обсуждение помогает участникам научиться находить и использовать собственные ресурсы, чтобы справляться с трудностями самостоятельно.

В своей работе психотерапевт применяет множество эффективных приемов, позволяющих выявить имеющиеся проблемы и отыскать способы их решения. В их число входят:

• циркулярное интервью, когда врач по очереди спрашивает каждого члена семьи, как относятся друг к другу два других ее члена;
• позитивная коннотация, когда симптом, с которым семья обращается к специалисту, переопределяется в положительном ключе. Осознание и формулирование проблемы – важный шаг на пути к ее решению.

Семейная психотерапия непременно учитывает, что каждая семья – это уникальная совокупность отдельных личностей, объединенных неразрывными связями. Основная цель метода – мобилизация собственных ресурсов семейной системы, настроенной на удачное разрешение своих проблем. Опытный специалист помогает осознать, озвучить и решить конфликты отцов и детей, мужей и жен, сестер и братьев, чтобы пациенты могли начать новую жизнь в гармонии cо своими близкими.